Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2015
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93,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Líp: 75,77g | Prot: 59,94g | Carbs : 195,38g.
Pequeno Almoço: Pão na Chapa. Almoço: Manteiga (com Sal), Pão Italiano, Almôndegas de Carne de Vaca, Spoleto Fettuccine. Jantar: Almôndegas de Carne de Vaca, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Presunto e Queijo. mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmidea
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