Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2015
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 66,44g | Prot: 51,20g | Carbs : 168,13g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Coffee with Milk, White Castle Maple Syrup, Great Value Homestyle Waffles. Almoço: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Red Baron Deep Dish Mini Pizzas, Coffee with Milk, Lasagna with Meat. Jantar: Shoney's All-American Burger, Kroger Oyster Crackers, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Unsalted Butter Stick, Butternut Burger Bun, Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Outros: Red Baron Deep Dish Singles - 4 Cheese Pizza, Lee's Famous Recipe Cole Slaw. mais...
|
|
2365 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JeffinAurora
|