Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2011
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91,5 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg .
Ainda faltam: 28,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 47,51g | Prot: 76,85g | Carbs : 73,39g.
Pequeno Almoço: organic egg. Almoço: apple and eve, starkist low sodium tuna, onion, celery, carrot, follow your heart. Jantar: Homemade Stuffed Pepper. Snacks/Outros: nuts and seeds, tangerine. mais...
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4139 kcal
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Exercício:
Bowling - 2 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 5 horas e 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Animal Hero
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