Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2015
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 71,96g | Prot: 89,98g | Carbs : 141,53g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, МарС Шоколадный Батончик, Snickers Шоколадный Батончик, Капучино. Almoço: Капучино, Салат Овощной с Маслом, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Спагетти, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Outros: Мандарины, Макдоналдс Кофе Латте, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marika_krishna
|