Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2015
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79,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 33,45g | Prot: 57,33g | Carbs : 170,94g.
Pequeno Almoço: Mercimek Çorbası. Almoço: Mercimek Çorbası. Jantar: Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek. Snacks/Outros: Ülker İkram, Eti Negro, Eti Benimo, Ülker Fındıklı Çikolata. mais...
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1955 kcal
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Exercício:
Pilates - 13 minutos, Descansar - 13 horas e 47 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ebru şimşir
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