Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2011
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Líp: 29,47g | Prot: 21,41g | Carbs : 48,84g.
Pequeno Almoço: pizza hut personal pan pizza supreme, french vanilla coffee creamer, coffee. Jantar: cobb salad. Snacks/Outros: beef sausage, cookies. mais...
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2760 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Dormir - 6 horas, em Pé - 4 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Taking dog out - 1 hora. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkimparr
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