Jornal de audreygoldberg, 27 nov 15

Perfil de audreygoldberg | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2015

75 kg Perdidos até agora: 1 kg . Ainda faltam: 1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 27 novembro 2015:

1315 kcal

Líp: 51,74g | Prot: 40,71g | Carbs : 169,18g. Pequeno Almoço: Pamplemousse, Kellogg's Spécial K Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Kinder Bueno, Sodeb'O Salade Roma. mais...

2441 kcal

Exercício: em Pé - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 17 horas. mais...

A Perder 0,2 kg por Semana

4 Apoiantes Apoio

Comentários

ça descend ! :))

30 nov 15 por membro: anonyfat2

;)

01 dez 15 por membro: audreygoldberg


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de audreygoldberg

Visualizar Histórico Completo

Jornal de audreygoldberg, 27 nov 15

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de audreygoldberg