Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2015
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Líp: 52,46g | Prot: 82,97g | Carbs : 248,08g.
Pequeno Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pommes Gala, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits, Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Mandarine. Jantar: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Pommes Granny-Smith, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Marque Repère Cassoulet. Snacks/Outros: Erté Gauffre Liégeoise. mais...
|
|
1449 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vinfy
|