Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2015
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135,4 kg
Perdidos até agora: 42,7 kg .
Ainda faltam: 65,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 37,86g | Prot: 93,70g | Carbs : 133,82g.
Pequeno Almoço: Bertolli Light Spread, Co-Op Wholemeal Seeded Batch Loaf. Almoço: Subway Light Mayonnaise, Subway 6" Chicken Tikka. Jantar: Harvester Seasoned Fries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Harvester Chargrilled Chicken Breast, Harvester Piri Piri Sauce. Snacks/Outros: Smint Mints. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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