Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2011
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Líp: 42,64g | Prot: 47,17g | Carbs : 156,12g.
Pequeno Almoço: Homestyle Waffles, VERMONT MAID SYRUP LITE. Almoço: Honey Ham & Swiss Sandwich Combo. Jantar: Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Outros: Pretzel M&M's. mais...
|
|
2283 kcal
|
Exercício:
em Pé - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|