Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2015
|
173,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 103,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2826 kcal
|
Líp: 137,24g | Prot: 88,04g | Carbs : 310,11g.
Pequeno Almoço: Nutella Hazelnut Spread, Dannon Greek Yogurt - Vanilla, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Almoço: Taco Bell Nachos, Taco Bell Chili Cheese Burrito. Jantar: Fried Batter Dipped Mushrooms, Food Club Ultra Thin Crust Sicilian 3 Meat Pizza. Snacks/Outros: Burger King BK Mocha Frappe (Small). mais...
|
|
4451 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas, Knitting - 4 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
|