Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2015
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 30,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
126 kcal
|
Líp: 7,61g | Prot: 6,80g | Carbs : 5,96g.
Almoço: Quorn Sausages (2), Egg Yolk. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
Excellent. Though don't you find weighing yourself more than once a week can be counterproductive?
30 nov 15 por membro: JockoT
|
Not really, my weight doesn't tend to fluctuate or go up. Guess I'm lucky!
01 dez 15 por membro: starv1ng
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de starv1ng
|