Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2015
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Líp: 67,05g | Prot: 88,46g | Carbs : 221,77g.
Pequeno Almoço: Пироженое, Зеленый Чай, Ламбер Сыр, Хлеб Черный, Био Баланс Био Йогурт Клубника-Земляника. Almoço: Курица Вареная, Сэн Сой Udon Лапша Пшеничная. Jantar: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Печенье, Lucky Days Овсяное Печенье, Чай, Куриная Грудка, Хлеб Черный, Зеленые Оливки, Вино Красное Сухое, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Тирамису. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexlight3
|