Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2015
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84 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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206 kcal
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Líp: 9,61g | Prot: 16,50g | Carbs : 9,91g.
Pequeno Almoço: Quorn Sausages (1), Egg Yolk. Jantar: Quorn Burger. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Well done. Where is all this weight loss coming from? Are you cutting off body parts?
01 dez 15 por membro: JockoT
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01 dez 15 por membro: Kabella_
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One of my ex workmates got rid of 12st of useless fat. She divorced her husband.
01 dez 15 por membro: JockoT
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Haha it's mostly muscle work and a clean high vitamin diet, only drinking water. Does wonders. And good for her!!
01 dez 15 por membro: starv1ng
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Histórico de Peso de starv1ng
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