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BMI 25.1
体脂肪率 23.7
スイミング 1H
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86,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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583 kcal
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Líp: 12,20g | Prot: 63,86g | Carbs : 51,70g.
Pequeno Almoço: ささみ, 玄米, 生卵, 大根サラダ, レタス, 永谷園 しじみ70個分のちから, ザバス ウエイトダウン. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mokkosu
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