Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2015
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51 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2114 kcal
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Líp: 47,82g | Prot: 102,95g | Carbs : 261,88g.
Pequeno Almoço: Casino Miel de Fleurs Crémeux, Carrefour Muesli, Sojasun Yaourt Nature, Clémentines. Almoço: Leader Price Chocolat Noir 70%, Sojasun Yaourt Nature, Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Pommes Pink Lady. Jantar: Mojito, Vico Croûtons Nature, Yoplait Panier de Yoplait, Pommes Granny-Smith, Endive, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). Snacks/Outros: Lait au Cacao Chaud, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. mais...
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1367 kcal
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Exercício:
Remo - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinfy
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