Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2015
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2237 kcal
|
Líp: 97,65g | Prot: 117,27g | Carbs : 209,50g.
Pequeno Almoço: Сгущенка, Блины, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Ламбер Сыр, Эколь Сардельки Говяжьи Халяль, Йогурт Bio Max. Almoço: Печенье, Обычные Блины, Чай, Ладоград Говядина Запеченная, Хлеб Черный, Курица Вареная, Борщ. Jantar: Красная Цена Рулет Бисквитный, Печенье, Чай, Хлеб Черный, Коньяк, Бондюэль Лечо, Кабачки Тушеные, Семга Запеченная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexlight3
|