Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2015
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134,2 kg
Perdidos até agora: 43,9 kg .
Ainda faltam: 64,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 26,37g | Prot: 80,10g | Carbs : 65,35g.
Pequeno Almoço: Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Tesco Just Ham Sandwich. Almoço: Subway Light Mayonnaise, Subway Chicken Tikka Salad. Jantar: Tesco Crumbed Ham, Chicken Breast, Tesco Garden Peas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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