Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2015
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53 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 69,23g | Prot: 43,66g | Carbs : 116,32g.
Pequeno Almoço: Café con Leche, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi, Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Almoço: Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Pimiento Rojo, Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aguacate. Jantar: Gallina Blanca Caldo Casero de Carne. Snacks/Outros: Magnum Almond. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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