Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2015
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Líp: 62,04g | Prot: 70,81g | Carbs : 205,43g.
Pequeno Almoço: Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Graines Gourmandes, Sojasun Yaourt Nature, Clémentines. Almoço: Sojasun Yaourt Nature, Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Banane. Jantar: Cognac, Auchan Double Concentré de Tomates, Les Croisés Mini Beurre, Oeuf à la Coque, Panzani Coquillettes, Babybel Mini Babybel, Clémentines. Snacks/Outros: Erté Gauffre Liégeoise. mais...
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1544 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinfy
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