Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2015
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2104 kcal
|
Líp: 84,12g | Prot: 118,07g | Carbs : 222,21g.
Pequeno Almoço: Сахар, Яйцо, Ярмарка Пшеничная Крупа, Тыква, Green Card Фасоль Стручковая Быстрозамороженая, Свинина, Масло Подсолнечное. Jantar: Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Сильпо Хлеб. Snacks/Outros: Буржуй Мороженое Двойной Шоколад. mais...
|
|
2512 kcal
|
Exercício:
Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de imori
|