Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2015
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1908 kcal
|
Líp: 103,52g | Prot: 75,56g | Carbs : 177,14g.
Pequeno Almoço: Nutella light, Maître Jean Pierre Biscottes au Froment, Osé Bio Beurre Doux, Netto Lait Demi-Écrémé, Café. Almoço: Jus d'Ananas, Banane, Osé Bio Beurre Doux, Eco + Saumon Atlantique Fumé, Salade Composée. Jantar: Notre Jardin Julienne de Légumes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Outros: Mélange de Fruits Secs. mais...
|
|
2518 kcal
|
Exercício:
Subir Escadas - 3 minutos, Amamentar - 1 hora, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kaouther.mo
|