Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2015
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 27,04g | Prot: 72,83g | Carbs : 128,40g.
Pequeno Almoço: Coffee, Milk (Nonfat) , Bananas , General Mills Original Cheerios, 1% Fat Milk, Kroger Honeydew Melon. Almoço: Ocean's Flaked White Tuna in Water, Grapes, Astro Fat Free Zero Vanilla Yogurt, Cheddar Cheese (Reduced Fat) , Natural Bakery Rye Bread, Diet Soda. Jantar: Excelline Chicken, Monterey Jack & Cheddar Cheese Quesadillas. Snacks/Outros: Green Tea. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irene bockstael
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