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Much better. I think my digital scale must have been having a "moment" last week.
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Líp: 50,18g | Prot: 76,29g | Carbs : 233,28g.
Pequeno Almoço: Cinnamon Raisin Bagels, Coffee, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Almoço: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Coleslaw, Sobeys Potato Salad, Macaroni or Pasta Salad, Chicken Dark Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Jantar: Kraft Miracle Whip, Dairyland Skim Milk, Dairyland 1% Cottage Cheese Light, Selection Crab Flavoured Pollock, Colemans Store Made 60% Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Babybel Gouda, Purity Milk Lunch Biscuits, Cabernet Sauvignon Wine, The Great Jamaican Old Tyme Ginger Beer, Doritos Zesty Cheese. mais...
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2413 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 11 horas, Conduzir - 50 minutos, Ir às Compras - 45 minutos, Descansar - 3 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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 Comentários
Digital scale-That's what I have, sometimes they drive me nuts, a couple times I had to reset battery
08 dez 15 por membro: pwrestlephoto
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Never thought of trying that! The next time it gives me a wonkey weight, I'll try it to see if it makes a difference.
08 dez 15 por membro: JamaicaBoundNL
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Histórico de Peso de JamaicaBoundNL
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