Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2015
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1788 kcal
|
Líp: 93,25g | Prot: 72,76g | Carbs : 173,40g.
Pequeno Almoço: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream, International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Almoço: Taco Bell Nachos Bell Grande, Taco Bell Grande Scrambler Burrito - Bacon. Jantar: Atkins Snack Triple Chocolate Bar. mais...
|
A Ganhar 8,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|