Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2015
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55,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Líp: 21,38g | Prot: 36,57g | Carbs : 81,11g.
Pequeno Almoço: Waitrose British Cooked Chicken Breast Slices, Waitrose British Cooked Chicken Breast Slices, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Morrisons Porridge Oats (40g). Jantar: Kettle Chips Mature Cheddar & Red Onion. Snacks/Outros: Nestle Munchies, Apples, Waitrose British Cooked Chicken Breast Slices. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Big weight drop from last week only because I was really bloated on the 2nd from having a lot of sodium the weekend before.
09 dez 15 por membro: DolliBCD
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Histórico de Peso de DolliBCD
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