Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2015
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89,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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349 kcal
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Líp: 10,28g | Prot: 49,71g | Carbs : 12,96g.
Almoço: Cocktailsoße, Gebackene oder Gekochte Garnelen. mais...
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3464 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora, Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Conduzir - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BirgitGru
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