Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2015
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88,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 65,60g | Prot: 79,98g | Carbs : 192,31g.
Pequeno Almoço: Mountain High Original Style All Natural Plain Yoghurt. Almoço: Guerrero Whole Wheat Flour De Harina Triguenas Tortillas, Tofurky Peppered Deli Slices, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Apples, Walnuts. Jantar: Gardein Sizzling Szechuan Beefless Strips, Gardein Sizzling Szechuan Beefless Strips Sauce, Basmati Rice. Snacks/Outros: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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