Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2015
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79,3 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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448 kcal
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Líp: 15,35g | Prot: 20,46g | Carbs : 133,61g.
Pequeno Almoço: Suco de Limão. Almoço: Extra Bombocado, Laranja Pêra, Paulista Leite Semidesnatado, Dr. Oetker Flan Chocolate, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Rosbife, Wickbold Pão Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Voltou firme?
Aproveita esses diazinhos antes do natal...
Dei umas escorregadas, mas segunda começou 100%
Bjos
14 dez 15 por membro: brunodeguara
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Histórico de Peso de Mavz
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