Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2015
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1974 kcal
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Líp: 53,31g | Prot: 78,14g | Carbs : 291,68g.
Pequeno Almoço: McDonald's Manzana, Hacendado Pan de Molde Blanco, Mermelada, Hacendado Yogur Sabor Limón, Master Crumble Multifrucht Müsli. Almoço: Cebollas, Bonduelle Zanahoria Rallada, Guisantes (Congelados), Eroski Patata Entera Cocida. Jantar: Hacendado Pizza Atún y Bacon. mais...
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2914 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, caminar - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas e 10 minutos, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sunsum31
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