Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2015
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82 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2474 kcal
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Líp: 54,53g | Prot: 155,54g | Carbs : 344,18g.
Pequeno Almoço: Ginger, Honey, SOLARIS Fulgi de Hrisca gramovit, Covalact Chefir Usor. Almoço: Velpitar Paine din faina neagra de grau, feliata, Velpitar French Toast cu faina integrala, Grasime, Proteine, Carbohidrati. Jantar: Grasime, Carbohidrati, Proteine. Snacks/Outros: Proteine, Grasime, Carbohidrati, Bifidus Iaurt de baut Mango si Para. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rovlad
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