Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2015
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 53,32g | Prot: 55,71g | Carbs : 159,20g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Schwarzwälder Schinken, Marmelade, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aufbackbrötchen. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Jantar: Bitburger Pils, Bitburger Premium Pils, Porree, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Snacks/Outros: Choceur Choklets, Banane, Mandarine. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oli15
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