Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2015
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170,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 100,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 47,55g | Prot: 62,53g | Carbs : 172,60g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Green String Beans, Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop. Jantar: Campbell's Cream of Chicken Soup, White Rice. Snacks/Outros: 2% Fat Milk, Van's Honey Nut Crunch, Friendly Farms Coffee Creamer, Stash Chai Green Tea, Mt. Olive Kosher Baby Dills. mais...
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5235 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas, Aeróbica de Água - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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