Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2015
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61,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 34,46g | Prot: 126,87g | Carbs : 83,80g.
Pequeno Almoço: Whey pro + Schoko, Alpro Soya Soya Light, Haferflocken. Almoço: Chef Menü Vogerlsalat, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Berger Wellness Extra, Berger Wellness Krakauer. Jantar: Hofer Erbsen-Karotten Duett, Hütthaler - New Lifestyle 1% Fett Puten Steaks von der Putenbrust, Mariniert. Snacks/Outros: Merci Riegel, Avocados, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Äpfel. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaunique
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