Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2015
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129,8 kg
Perdidos até agora: 48,3 kg .
Ainda faltam: 59,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 32,90g | Prot: 70,22g | Carbs : 77,73g.
Pequeno Almoço: Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Tesco Just Ham Sandwich. Almoço: Herbalife Meal Replacement Bar. Jantar: Subway Hot Chilli Sauce, Chicken Shashlik. Snacks/Outros: White Pita Bread, Pepsi Pepsi Max Cherry. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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