Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2015
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87,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Líp: 108,75g | Prot: 102,34g | Carbs : 130,26g.
Pequeno Almoço: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Cheddar Cheese, Butter, White Bread, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Jantar: Oranges, Bananas. Snacks/Outros: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Raisins, Almonds, Almonds, British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese. mais...
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peso estável
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 Comentários
Still in a holding pattern...
17 dez 15 por membro: Scalewatcher3
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Histórico de Peso de northernmusician
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