Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2015
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 29,90g | Prot: 42,37g | Carbs : 97,05g.
Pequeno Almoço: Pasztet z Drobiowych Wątróbek (z Puszki), Herbata z Cukrem, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Biały. Almoço: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Żurek. Jantar: Kopernik Pierniki Uszatki, Zott Jogobella. mais...
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1456 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de outsidetheday
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