Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2015
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78,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2453 kcal
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Líp: 98,66g | Prot: 144,61g | Carbs : 150,50g.
Pequeno Almoço: PowerBar Triple Threat - Chocolate Peanut Butter Crisp, Lean Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese. Almoço: Chicken Wing with Hot Pepper Sauce. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Green Giant Digestive Health Vegetables. Snacks/Outros: Miller Brewing Company High Life Beer, Deschutes Brewery Obsidian Stout, Sierra Nevada Ruthless Rye IPA, Coffee, Sugar. mais...
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3197 kcal
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Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 5 minutos, em Pé - 13 horas e 10 minutos, Descansar - 10 minutos, Dormir - 5 horas e 55 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de moemike
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