Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2015
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72,4 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 43,76g | Prot: 44,29g | Carbs : 177,38g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Kingsmill Wholemeal Bread, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Chicken Wrap. Jantar: Hamburger on Bun, McCain Home Fries. Snacks/Outros: Fruitcake, Fruit Juice, Chewing Gum (Sugarless), Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelzarah
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