Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2015
122,3 kg Perdidos até agora: 15,7 kg .    Ainda faltam: 22,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1835 kcal Líp: 92,63g | Prot: 69,69g | Carbs : 177,46g.   Pequeno Almoço: Homann Metzger Fleischsalat, Vollkornbrot, Kasseler, Lätta Margarine. Almoço: Maggi Rahmsauce, Gekochtes Sauerkraut, Kasseler, Salzkartoffeln. Jantar: Aldi Tomatensalat, Ja! Butterkäse, Vollkornbrot, Lätta Margarine, Homann Metzger Fleischsalat. mais...
2979 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 2,3 kg por Semana

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