Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2015
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3290 kcal
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Líp: 78,82g | Prot: 143,49g | Carbs : 516,97g.
Pequeno Almoço: Brazil Nuts, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Carrots, Tomatoes, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. Almoço: Saltín Integral, Gummy Bears, Whole Wheat Bread. Jantar: Cookie, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Bananas, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Raisins, Egg, Egg White, Oats, Doria pasta Integral. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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