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Night weight. 21:45.
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116,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 65,17g | Prot: 65,84g | Carbs : 153,54g.
Pequeno Almoço: Buttery, Cumberland Sausages, Granary Bread Mix. Almoço: Cumberland Sausages. Jantar: Virtually Fat Free Yoghurt, Granary Bread Mix, Chicken & Sweetcorn. Snacks/Outros: Americano Coffee. mais...
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3352 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 18,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PCoulborn
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