Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2015
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129,3 kg
Perdidos até agora: 48,8 kg .
Ainda faltam: 59,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 23,98g | Prot: 71,21g | Carbs : 121,69g.
Pequeno Almoço: McCain Hash Browns, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Wholemeal Bread, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Almoço: Herbalife Meal Replacement Bar. Jantar: USN Diet Fuel Ultralean. Snacks/Outros: Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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