|
Trying to stay focusing on tracking my food and exercising at least 20 min a night
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 57,06g | Prot: 41,24g | Carbs : 161,09g.
Pequeno Almoço: Daylight Donuts Glazed Donut, Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Great Value Chicken Patty. Jantar: Tea with Milk and Sugar, Subway 6" Cold Cut Combo. Snacks/Outros: Great Value White Grape Peach Juice, McDonald's Chocolate Chip Cookie. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lovely01
|