Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2015
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85,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 44,51g | Prot: 54,83g | Carbs : 130,56g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Almoço: Riz Basmati (Cuit), Carrefour Filet de Cabillaud. Jantar: Milbona Yaourt Nature Sucré, L'Espiguette Cervelas. Snacks/Outros: Paul Pain Au Chocolat. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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