Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2015
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75,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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200 kcal
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Líp: 3,00g | Prot: 9,26g | Carbs : 38,40g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Tangerines, International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks. Snacks/Outros: Sunkist Navel Orange. mais...
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2143 kcal
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Exercício:
masturbation - 2 horas, Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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