Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2015
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 102,84g | Prot: 75,26g | Carbs : 102,74g.
Pequeno Almoço: Panela, República del Cacao Chocolate Caliente con Naranja y Jenjibre, Colun Leche Descremada, Aceite de Coco, Huevo, OSO Chuño, Coliflor, Soprole Queso Mantecoso Quilque, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Almoço: Huevo Cocido, Soprole Queso Mantecoso Quilque, Coliflor, Ghee, La Crianza Hamburguesa 100% Pavo, Palta, Tomates. Snacks/Outros: Villars Chocolate Dark 72%, Manzana. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de clauditz
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