Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2015
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 32,86g | Prot: 42,95g | Carbs : 98,07g.
Jantar: Portakal, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dana Kavurma, Ezogelin Çorbası. Snacks/Outros: Kepekli Ekmek, Fındık, Pancar, Kepekli Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Peynir, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sagolerap.7
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