Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2015
|
66 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
865 kcal
|
Líp: 28,61g | Prot: 27,87g | Carbs : 131,25g.
Pequeno Almoço: Pınar Yarım Yağlı Süt, Eti Form Müsli. Almoço: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kepekli Ekmek, Banvit Piliç Nuget, Makarna, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Jantar: Torku Tam Anadolu'nun Tadı. Snacks/Outros: Türk Kahvesi. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zayıflayankızz
|