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Gewicht könnte sogar stimmen, bei dem ganzen Süßkram 🍰 🍪 🍫 🍬 gestern.
Später gibt's dann tradionell Pute mit Füllung, Klöße, Kartoffeln, Rotkohl und Rosenkohl...
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62 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Líp: 71,55g | Prot: 97,76g | Carbs : 288,04g.
Pequeno Almoço: Salami, K-Classic Räucherscheiben Light, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Brötchen Zum Fertigbacken. Almoço: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Rotkohl, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Weiße Torte (ohne Glasur). Snacks/Outros: Süße Pralinen, Obstsalat. mais...
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1507 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas e 33 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Trotz Süßkram gehalten 👍. Dann lass es dir auch heute in geselliger Runde schmecken. 🍗🍜☕😛
25 dez 15 por membro: Skorpionstich
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Sei froh, Du hast es wenigstens halten können! Ich habe +0,8kg!:(
Bei uns gibt es heute ein ähnliches Essen. Wir machen selbstgefüllten Schweinelenden-Spießbraten vom Grill, dazu Rotkohl und Klöße/Bandnudeln!;-) Laß es Dir schmecken! Schöne Tage noch!:)
25 dez 15 por membro: Hantel76
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Wie schaffst Du das , Everlost ? Also bei mir gibt es heute Gulasch aus Hähnchenbrustfilets, Brokoli und Knödeln.... Hinzu kommen noch die ganzen Süßigkeiten. Deine Disziplin hätte ich gerne. Ab Januar geht es weiter. Guten Hunger :-)
25 dez 15 por membro: AirlineGirl72
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Histórico de Peso de Everlost
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